瑜伽舞蹈视频观察表
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原视频标题：
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想看懂的问题：
片段位置：
画面是否看清脚部与支撑：
起始脚与镜像说明：
换边和重复位置：
是否有分解、替代和退出说明：
所需空间或椅子条件：
个人用力感、暂停与休息：
尚未理解的问题：
下一次准备查看的片段：

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